Avancerad utbildning Mer lugn i vardagen (arbetslivet) - lära av och med hästar (introduktionserbjudande)

Avancerad utbildning Mer lugn i vardagen (arbetslivet) - lära av och med hästar (introduktionserbjudande) - Oavsett om det handlar om att interagera med en viss person, hantera en viss fråga eller "uthärda" en oälskad situation:
De flesta människor har minst ett exempel på situationer där de känner sig stressade och önskar att de hade mer lugn.
I detta häststödda seminarium utförs - förutom en teoretisk introduktion till ämnet "stress" - praktiska övningar på hästen. Målet är å ena sidan att kunna utveckla en bättre medvetenhet om den individuella upplevelsen av stress.
Å andra sidan ska man få första erfarenheter av att genom enkla övningar medvetet skapa lugn och ro.
Impulser för att överföra resultaten till den "normala" vardagen och för fortsatt övning avrundar dagen.
Datum: 08 juli 2023
Tider: 10.00 - ca 17.00
Deltagarkrav: stadiga skor
Inga förkunskaper om avslappningstekniker och stresshantering krävs.
Erfarenhet av hästar är inte nödvändig; det blir ingen ridning.
Antal deltagare min/max: 8-12
€ 189,00 brutto p.p.
ANMÄLAN OCH INFORMATION: kontakt@miradressler.de